実験

 新年初仕事。まだ、ほとんどの人が出て来ておらず、静かな研究室で久しぶりに仕事する。この1ヶ月倒れていたので、実験室もひさしぶり。

 休んでいる間に、大掃除をしてもらい、空調環境も整えてもらったので、かなりクリーンになっていた。
 久しぶりの実験は、そこそこいい感じで始まったようである。

 まだ病み上がりでもあるので、無理はしないようにと思いつつ、静かで集中もしやすく、連続的に実験を続けてしまった!感がある、、、が、今日はいい1日だった。

 ほぼ1月ぶりの仕事は、やはり少し体に不慣れ?だったかな。明日土日であることにほっとする。

 来週は皆が顔を揃える。みんなの新年がいい一年になるように。

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# by okibondg2 | 2019-01-04 21:32 | zakkan | Comments(0)  

2019年始動!

 新年あけましておめでとうございます。昨年は病に倒れた最後でしたが、無事に復活!しました。

 今日は故郷から職場のある東北へ。雪の田んぼ平原を見ながら、心を引き締めます。
恒例、新年のおみくじは "大吉"!でした。

 今年は何かが違う!出だしからそんな感じです。目標は〇〇、〇〇〇〇、〇〇〇〇にしました。

 職場的目標は、皆をきちんと修了させる!です。今年もこれから数ヶ月が見せ所!楽しみな時間でもあります。

 年末にテレビで見た吉田沙保里さんの諦めない精神、やり遂げる精神に元気をいただきました。

 わたしもがんばろう!!
 今年もどうぞよろしくお願いいたします。皆様もどうぞよい一年を!!

                       〜 Heal the World を聴きながら ♫ 

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# by okibondg2 | 2019-01-02 18:47 | zakkan | Comments(1)  

ふるさとの

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ここ数日毎日、海にきている。毎日ちがう表情。だけど、いつも大きい。
ただただ、寄せて返す、、、


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# by okibondg2 | 2018-12-26 22:10 | zakkan | Comments(0)  

サマルカンドブルー

 ウズベキスタンの青の都サマルカンドのテレビをみた。有名なタイルの工房で、ちょうど職人が色をつけていた。青について質問されて、職人が「青は心の色だよ!」と話した。青好きのわたしには、とても印象に残った。

 そう、そんな詩があったな、と。谷川俊太郎さんの「あお」

 あお

 よるのやみにほろぶあおは
 あさのひかりによみがえるあお
 あおのかなたにすけているいろはなにか

 うみのふかみににごっていくあおは
 そらのたかみにすみわたるあお
 あおのふるさとはどこか

 こくうをめざせばそらのあおはきえる
 てのひらにすくえばうみのあおはすきとおる
 あおをもとめるのはめではない

 かなしみのいろ あこがれのいろ
 あおはわたしたちのたましいのいろ
 わたしたちのすむこのほしのいろ

                 「シャガールと木の葉」谷川俊太郎 集英社より


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# by okibondg2 | 2018-12-19 21:11 | ビビっとアート | Comments(0)  

土日月火水

 さて、金曜、まあまあ良くなったかな?と職場に行って仕事をしたら、その後、ぶり返し。高熱が続き、咳もあり、今、やっとましになっているところである。 
 こんなにひどいのは、ちょっとない。これで、ほぼ2週間お休みを決め込んだ。

 お医者さんに行ったとき「いつから?」と聞かれ、「10日から」と話したら、「大変でしたねー」とねぎらってくれると同時に「????」という感じの雰囲気が感じられた。きっと、長すぎると思ったのであろう。自分的には、先生の「大変でしたねー」という声かけが大変嬉しく、そう、大変だったんだ。誰も助けにもきてくれず、やっとの思いでやってきたんだ!と言いたかった。

 たぶん、回復してきて思うことは、やはりすごく体力が低下して、栄養も低下して、体もガチガチだったんだーと思います。おかゆを少しずつ食べつつ、でも、3回必ず食べて。今日は、初めて普通の硬さのごはんを食べられた。

 水も問題なのに気がついた。いつからか、勝手に台所の蛇口が浄水モードになっていたらしく、しかし、この浄水モードというものを使用する気がなかったので、過去6年ほど一度もフィルターも変えたことがないわけで、これだ!と思った。いろいろ蛇口も清掃し、がちゃがちゃ触っていたら、原水モードに変わった。水の勢いも前のようによくなった。なんか、最近、水の勢いもないなーと思っていたので、それは、今年から下の階に人が新たに住みだしたせいだと解釈していた。が、実はこれだったんだね。だって、ミネラルウォーター飲みだしたら、少しずつ回復し、腰の痛みもだいぶ取れたんだ。毎回、毒水を飲んでいたのかもしれぬ。
 今回の一件で、それに気がつけて、いろいろ改善できたので、よかった!

 まだ、完全に回復している感じではないけれど、パソコンに向かっていろいろできるようになったから、進歩!

 昨日のテレビで、美のためには、ストレッチということで、ストレッチもしてみたのが良かったのかな?咳もでるけど、そこを温めつつ、胸筋を開くようにして、ベッドの中にいると、少し治る。

 姿勢!って大事なんですね。最近、ストーブの前で、猫のようにまるまっておることも不健全だったのだ!!

 結局、最後には行き着くのは、めざせ!美人!ということである。

 

 

 


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# by okibondg2 | 2018-12-19 16:51 | zakkan | Comments(0)  

月火水木

 この月火水木と休んでいる。風邪がひどくなってしまった。こういう現象は、数年に一度あって、前回は、たしか5年前ほどだっただろうか?そのときも、数日起きることができず、職場の人に、ごはんを作りにきてもらったんだった。今回は、そこまでひどくはないが、予兆は実際には、11月23日付近からあったと思う。なんとなく、だましだまし、やってきたが、ついに、だましが効かなくなったというところだろう。そして、この寒さだね。

 今日はほぼ回復状態。午後からは家で仕事もしている。3時間でそこそこの本数をこなしたところである。

 途中、テレビで永平寺の番組がやっていた。なぜか、お経を読むところで涙がでてきた。弱っているのかなー。自我とか、法とは?とか、修行僧が高僧に聞いていた。

 たまに、お風呂でも般若心経の本を読むことがある。
  不生不滅
  不垢不浄
  不増不減

 修行僧の言葉が印象に残った。1年目、3年目、5年目で、徐々にそのコメントが変わっていって、5年目の僧のコメントは「感謝です。」ということであった。今、こうしてあることがありがたいというその声も、1年、3年、とはちがっていて、ああ5年はまず何事も必要なのだなーと感じたのである。

 そして、心を大きく、今に生きていく様子に、きっと心を打たれたのだと思う。

 今日はお仕事をお休みして、その瞬間に出会えたことは、ありがたかったことです。

 



 


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# by okibondg2 | 2018-12-13 17:13 | zakkan | Comments(0)  

真似て

 さて、かねてより、よく購入している女優が出している本をまねて、私も同じ項目で自分のことを書いてみよう!と思っていた。
 今日、なんとなく、先ほどから書いて見ている。真似をしているのは、高岡早紀のbut beautifulという本で、数年前に出されている本である。美容のことが主に書いてあって、項目ごとにページがある。
 そのお題を借りて、私も書いて見ていると、真似をしている本の内容とは全く異なる内容の文章になって面白い。やはり、女優さんとは美しさの次元が違うし、まったくベクトルが違っているように思えた。これはこれで、個性があって面白いなと。自分1人で納得して楽しんでいる。

 このところ、なんとなく忙しさがあり、自分に向き合っていない感じもして、こうやっていろんな題材を本から真似させてもらって書いてみると、改めて、自分という人間を知ることになり、いいやり方に思えた。

 なかなか公表できる内容ではないけれど。わたしにもわたしなりのこだわりがあるようである。

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# by okibondg2 | 2018-12-09 22:21 | zakkan | Comments(0)  

 昨日から雪である。あっという間に銀世界。降り始めの時期は、白い世界の美しさに心動かされる。これがどんどん深まると、なかなか厳しいのであるが。。。

 もろもろニュースの中に、氷河期が到来するというものがある。2030年に、ということで遠い先ではない。海流の変化と太陽の活動の低下が原因と言われている。

 昨日今日は仕事でがんばった。今は、家のストーブの前に座っているが、なかなか体が温まらない。テレビでは、ストーブによる火災事故がやっていて、ストーブの前にかけたタオルが焦げる様子をやっていた。わたしも、これまで数度背中を焦がしたことがある。テレビによれば、焦げたタオルは200℃ほどにあがっているとのことだったが・・・。そんなに熱くなってるものなのかな???と思った。

 先日は、テレビで、微生物が隕石に乗ってやってきたかもという話を見て、大変面白かった。学生に話したら、自分は、実は宇宙にいきたかったんだと言う。わたしは、宇宙に想いを馳せるだけで十分だ。むしろ、そういう微生物がやってきたとか、宇宙に行っても、微生物がしぶとく生きているということだけで面白い。

 わたしは、この地球で暮らすのがいい。

 

 

 

 

 

 

 

 

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# by okibondg2 | 2018-12-09 19:30 | zakkan | Comments(0)  

12月

 2018年も残り1月となった。
 今年は慌ただしく、あとひと月も、おそらくあっという間に過ぎてしまうのだろうなー。

 昨夜は風が強く、窓の外でゴーゴー音をたて、窓ガラスをガタガタ揺らしていった。その音を聞きながら、ベッドに入って暖かく過ごせることに、なんだか、とてもホッとした。ありがたいことである。

 このところ風邪気味であったことを心配して、友から心温まる、また、ちょっと笑える「食」の贈り物があって、それも元気をくれた。早速、ポリポリと食べてみる。ロカボナッツというもので、くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツが1袋に合わせて30g入っている。これは1日摂食する量であるらしい。こんなにナッツって食べるの???という量である。

 この量からすると、これまでの私は一つも摂取するべき諸々の栄養素を取れていなかったのではないか・・・と反省する。なかなか、急には全部食べられないけど、おやつがわりに、これを食べるように!しよう!!!と今もポリポリしている。

 今年1年、肌の急激な老化!を感じており、化粧水を変えてみたり、クリームを変えてみたりといろいろしてみている。寝る時間も早寝に、長く確保してきた。が、やはり「食」もとても大事だね。

 普段からどうしても食がおろそかになる生活に、友からのもろもろの食のプレゼントは!とても元気!をくれた。
 
 今日は晴れており、ヨット仲間からセーリングがあると知らせがあったが、今日は、もう、最初から海はやめて、ストーブの前で、ナッツを食べながらゆっくりしよう!という気分。

 寒さは女性の大敵!おうちでゆったりも大事です。



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# by okibondg2 | 2018-12-02 09:41 | zakkan | Comments(1)  

もう11月も終わりに近づき

 日めくりをめくると。20日。先日、20日の日めくりカレンダーをめくったと思ったのに。。。11月もあっという間です。
そろそろ雪も降りそうな感じで、冬支度の準備です。

 今週末は、あきらめていたヨットが、再度、今年最後のクルージングとのことで。今回こそは!と思っていますが、また体が痛い感じ。今ひとつ、体は寒さについて行っていません。

 昨日は、久しぶりに鳴子の職場にも行き、ちょこちょこスタッフと話をして、皆、コミュニケーションが必要なんだね。特に女性は。話すことで、浄化する効果があると思います。

 このところ、私は実家に来た犬のことが大きな関心事です。元気そうにしている情報を得て、なんとなく、こちらもうれしい!犬の話は、当たり障りがなくていいです。

 実験の依頼も次々の入り、そこそこ忙しいです。実験は、すぐに良い結果は得られないこともありますが、こちらも当たり障りがなく、精神的に安定する事項です。

 

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# by okibondg2 | 2018-11-20 08:06 | zakkan | Comments(1)